أرشيف شهر: سبتمبر 2021

فوائد الصابون المغربي للبشرة والشعر

الصابون المغربي الأسود هو صابون أسود مخضر داكن وهو جزء من طقوس الحمام التقليدي المغربي . وهو صابون قشتالي عالي القلوية مع تناسق شبيه بالهلام مصنوع من زيت الزيتون والزيتون المنقوع المنقوع بالملح والبوتاسيوم. يتم استخدامه لتنظيف وترطيب البشرة وتقشيرها لعدة قرون وقد أصبح أحد أكثر منتجات التجميل رواجًا بسبب …

أكمل القراءة »

5 فوائد لتناول الشوفان في الرجيم

ما هو الشوفان ودقيق الشوفان؟ الشوفان هو غذاء كامل الحبوب ، والمعروف علميًا باسم أفينا ساتيفا. يستغرق طهي حبوب الشوفان  وهو أكثر أنواع الشوفان سلامة ، وقتًا طويلاً. لهذا السبب ، يفضل معظم الناس الشوفان المسحوق . الشوفان الفوري (السريع) هو أكثر أنواع الشوفان معالجة. في حين أنها تستغرق أقصر …

أكمل القراءة »

فوائد عسل السدر للصحة

هل سمعت بعسل السدر؟؟ من المؤكد أن الجميع على دراية بحقيقة أن العسل يتم استخراجه من خلية النحل ، ويتم تكوين العسل بمساعدة الرحيق المأخوذ من براعم الزهور أو النباتات. ولكن هل تعلم أن شجرة السدر هي إحدى الأشجار التي يزورها النحل لتزويدنا بعسل السدر اللذيذ؟؟. تتميز أوراق وفاكهة وبذور …

أكمل القراءة »

فوائد التين البرشومي للنساء

لماذا يعتبر التين الشوكي مفيدا لك؟.التين البرشومي أو ما يعرف بالتين الشوكي غني بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية. هذا يجعله إضافة رائعة وصحية لنظامك الغذائي للأغراض الطبية وحتى في الطهي. إن انخفاض نسبة الكوليسترول والدهون المشبعة فيها يجعلها خيارًا مناسبًا للعديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم …

أكمل القراءة »

أهم الفوائد الصحية للمشي

نصائح تساعدك على المشي والالتزام به : المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم : للحصول على الفوائد الصحية ، حاول المشي لمدة 30 دقيقة على الأقل بأقصى سرعة ممكنة في معظم أيام الأسبوع. تعني كلمة “نشيطة” أنه لا يزال بإمكانك التحدث ولكن لا تغني ، وقد تنفخ قليلاً. تشكل الأنشطة …

أكمل القراءة »

اعراض الحمل المبكرة

هل تظهر على جميع النساء أعراض الحمل المبكرة؟ كل امرأة مختلفة. وكذلك تجاربهم مع الحمل مختلفة أيضا. لا تعاني كل امرأة من نفس الأعراض أو حتى نفس الأعراض من حمل إلى آخر.أيضًا ، نظرًا لأن الأعراض المبكرة للحمل غالبًا ما تحاكي الأعراض التي قد تواجهينها قبل الدورة الشهرية اوأثناءها مباشرةً …

أكمل القراءة »

جميع مواصفات سماعات ابل برو

تعتبر شركة ابل من الشركات الرائدة عالميا في صناعة السماعات , فهي تنتج أنواع من السماعات فائقة الجودة لا يضاهيها اي سماعات اخرى على الاطلاق. في هذه المقالة سنقوم بذكر افضل انواع سماعات ابل برو , وخصائص كل منها حتى يتسنى للقارئ الكريم اختيار ما يناسبه منها , وننوه إلى أننا …

أكمل القراءة »

أفضل 10 سيارة اطفال 2021

سيدتي هل لديك عائلة جميلة واطفال رائعين. إذن لا بد أنك فكرت باقتناء سيارة اطفال. تعتبر سيارات الاطفال من الهدايا القيمة التي يرغب بها معظم الأطفال , فسواء كانت سيارة شرطة اطفال , او سيارة اطفال فاخرة , أو أي نوع آخر , فهي هدية فاخرة لا غنى عنها لاغلب …

أكمل القراءة »

أفضل 10 كونفرس شوز 2021

تعتبر شركة كونفرس شوز من الشركات الرائدة في مجال الأحذية الرياضية , فقطاع واسع من ممارسي الرياضة لا بد أنه يرغب باقتناء مثل هذا الحذاء الرائع. في هذه المقالة سنقوم بذكر افضل انواع منتجات كونفرنس شوز, وخصائص كل منها حتى يتسنى للقارئ الكريم اختيار ما يناسبه منها , وننوه إلى أننا …

أكمل القراءة »

أفضل 10 منتجات shea moisture

بكل تأكيد سيدتي انت ترغبين بالعناية بجمالك وبشرتك , فإذن لا بد انك سمعت بمنتجات شيا مويستر shea moisture للعناية بالجسم والبشرة . تعتبر منتجات شيا مويستر shea moisture من المنتجات الرائدة في إنتاج مختلف منتجات العناية بالجسم والبشرة, ولذا فاي سيدة ترغب بالعناية بجمالها لا بد أن تقتنى منتجا …

أكمل القراءة »