كرسي التدليك او كرسي الاسترخاء أصبح من الاحتياجات المهمة لمن يعملون فترة طويلة ,ولا يكون لديهم فرصة لممارسة الرياضة الخفيفة أو الاسترخاء , يمكن أن يكون الحصول على كرسي مساج في المنزل عملا جيدًا , وفي معظم الحالات ، تفوق فوائد كراسي التدليك كثيرًا عدم وجود كرسي ,ولكن لا بد ان نوصيك دائمًا باستشارة طبيبك قبل استخدام كرسي التدليك ,إذا كان لديك أي حالات طبية موجودة مسبقًا ,في هذه المقالة سنذكر بعضا من النصائح لاستخدامها مع ذكر أهم الشركات المنتجة لها ,علما اننا اعتمدنا على موقع امازون السعودية في اختيارها , وإذا أردت قراءة هذه النصائح اولا يرجى النزول اسفل المقالة لقرائتها
افضل 10 كراسي مساج ومميزاتها
كرسي تدليك كهربائي من فيتنس برو-fitness pro
كرسي تدليك كهربائي بتقنية متقدمة من فتنس برو
- كرسي تدليك بتقنية اللمسة الإنسانية بحركات تحاكي حركات أخصائي التدليك (ضغط – دفع – تدليك)
- يقوم بتدليك الجسم لتقوية العضلات وينشط الدورة الدموية ويقي الجسم من التعب والإرهاق
- بالإضافة إلى أنه ينشط المستخدم ويزيل توتر العضلات والتشنجات
- كرسي تدليك لكامل الجسم مصنوع من خامات تسمح بالتهوية (مسند للرأس – تدليك للرقبة – تدليك الكتف – وسادة هوائية للذراع – تدليك الظهر – وسادة هوائية – وسادة اهتزازية – وسادة هوائية للفخذ – تدفئة للفخذ – مفتاح تشغيل – عجلة دوارة – عجلة متحركة – جهاز تحكم عن بعد مع شاشة ال سي دي)
- ضغط حراري موجي خفيف ومحرك متطور بعمق 360 درجة
كرسي تدليك كهربائي من زد زد واي-zzy
كرسي رفع كهربائي للمسنين، كرسي رفع كهربائي مع مساج وتدفئة
- هذا كرسي مريح وقوي يمكنه إرخاء الجسم كله. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تعديل الظهر ميكانيكيًا إلى 140 درجة. اهتزاز الساعة 8 يجعلك تشعر بالاسترخاء.
- يحتوي الكرسي المريح على وظيفة تدليك من 8 نقاط ووظيفة تسخين عند الخصر. عندما تشعر بالتعب ، يمكنك الاستمتاع بوظيفة التدليك في الكرسي بدون جاذبية لإرخاء جسمك تمامًا.
- مسند الظهر ومساند الذراعين ومنطقة الجلوس كلها مليئة رغوة سميكة للغاية لضمان الراحة. اتكأنا على ظهرنا بحيث يمكن إمالة ظهرنا ورفع الدواسات.
- تُستخدم الجيوب الجانبية لتخزين الأشياء الصغيرة (كتبك ، ومجلاتك ، وأجهزة ايباد، وما إلى ذلك) ، كما أن حاملي الأكواب على جانبي مسند الذراع يحميك من الاستيقاظ لالتقاط أو وضع كوب. ستوفر لك هذه الوظائف الإضافية الكثير من الراحة.
- يمكن أن يدعم ما يصل إلى 300 باوند ويدفع الكرسي بأكمله لمساعدة كبار السن على الوقوف بسهولة. تنزيل العاب اندرويد إنه مناسب جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الساق أو الظهر أو الأشخاص بعد الجراحة.
كرسي مساج كهربائي من انجو-ENJO
كرسي مساج كهربائي ، شامل للجسم ، بني وأبيض
- نوع : متعدد الاستخدام
- أسلوب المساج : متعدد الأساليب
كرسي مساج كهربائي من زينكيوان-XINQIYUAN
كرسي تدليك لكامل الجسم بتصميم منعدم الجاذبية واستلقاء شياتسو مع بلوتوث بلون أسود (ذهبي)
- كرسي تدليك كهربائي
- تصميم منعدم الجاذبية
- استلقاء شياتسو
- مع بلوتوث
كرسي تدليك كهربائي من وبوو
كرسي مريح بوس، تدليك كهربائي جلد تنفيذي كرسي مكتب مستلق كرسي دوار حديث الحد الأدنى للمنزل كرسي كرسي كرسي كرسي كرسي كرسي إدارة 360
- تصميم عملي – تصميم مريح. مسند قدم قابل للتعديل مع 5 ميل حتى تتمكن من وضع مقعدك بشكل مثالي. سحاب خلف الغطاء، سهل الفك والغسيل
- تلتزم شركتنا بتوفير منتجات عالية الجودة ومنخفضة السعر للبائعين العالميين. سنتحكم بدقة في جودة منتجاتنا لضمان رضاكم.
- – خامة عالية الجودة – غطاء قطني 100%، تهوية جيدة. بطانة من الإسفنج عالي الكثافة والمرونة الجيدة. القماش المستخدم طبيعي وبدون تبييض كيميائي (النقاط الصغيرة هي عروات قطنية). إطار من خشب البتولا اللامع، متعدد الطبقات
- – هيكل صلب – الهيكل ثابت ومتين.
- خدمة ما بعد البيع: إذا كان لديك أي أسئلة، يرجى الاتصال بنا في أي وقت عن طريق البريد الإلكتروني، وسوف نقوم بالرد عليك في غضون 24 ساعة
كرسي مساج من سباكير-spacare
سباكير كرسي مساج محمول، أسود
- كرسي مساج متنقل وقابل للطي وسماكة عالية للراحة.
- امكانية التحكم بزاوية المقعد والوسادة ووسادة الوجه.
- دعم للذراعين والساقين.
- خفيف الوزن ومحمول مع حقيبة قماشية ويأتي بوزن 8 كجم.
- سهل الاستخدام والتعامل.
سباكير كرسي للمساعدة على الوقوف والاسترخاء مع مساج SPALR001، اسود
- وضعية مساعدة على الوقوف لكبار السن ومن يحتاج للمساعدة من محدودي الحركة، تدعم الظهر والمفاصل عند الوقوف وتمنح وقوفا آمنا.
- مساج لكامل الجسم في ثمانية مناطق.
- يمكن رفع القدمين بمستويات متعددة مما يقلل الإجهاد في الساقين.
- مساج لكامل الجسم في ثمانية مناطق.
- يتحمل الكرسي وزن حتى 150 كجم.
- وضعية الاستلقاء والنوم لاسترخاء أفضل وراحة العمود الفقري.
كرسي مساج من ايرست-IREST
كرسي مساج – اي ريست – مقاس موحد
- العلامة التجارية : IREST
- اللون : بني
- نوع العرض : رقمي
- نوع : اجهزة تتبع اللياقة البدنية
- متوافق مع : متعدد
- الحجم : مقاس موحد
كرسي مساج من ريلاكس سمارت-Relax Smart
ريلاكس سمارت جهاز مساج متعدد الاساليب لل متعدد الاستخدام – RS-Y3
- رقم الموديل : RS-Y3
- العلامة التجارية : ريلاكس سمارت
- نوع : متعدد الاستخدام
- أسلوب المساج : متعدد الأساليب
كرسي المساج والتدليك بخاصية الشيتاسو والثري دي
- رقم الموديل : Y7-B
- العلامة التجارية : ريلاكس سمارت
- مصدر الطاقة : سلك كهرباء
- نوع : متعدد الاستخدام
- أسلوب المساج : متعدد الأساليب
- كرسي التدليك الشامل بأسلوب الشيتاسو
- كرسي التدليك الشامل بخاصية الثري دي والزيرو جرافيتي
- أكياس هوائية للتدليك تحيط بالجسم كاملا
- ريموت متصل للتحكم بأسلوب التدليك وقوته
- بكرات تدليك ثري دي مصنوعه من الجلد اللين لتدليك الظهر
كرسي مساج من ريلاكزن-Relaxzen
كرسي تدليك مبطن فاخر من ريلاكزن، باللون الأسود
- تنجيد من جلد البولي يوريثان الناعم المبطن السميك وقاعدة جميلة من الخشب الحقيقي
- يتميز بشي دوار قابل للإمالة
- 8 محركات اهتزاز تدليك الظهر والفخذين والساق
- 9 أوضاع تدليك مبرمجة مسبقًا و5 مستويات للشدة
- معالجة حرارية مهدئة في منطقة أسفل الظهر
كرسي مساج من باور ماكس-Power Max
كرسي تدليك منعش للجسم بالكامل PMC-2100L من إنتاج، مضغوط، دوار، تمديد، عجين للأصابع، 3 برامج تلقائية (وضع الاسترخاء، وضع التنجيد، وضع التمدد)
- الغرض من كرسي التدليك – استرخاء العضلات، وتحسين تدفق الدم وتخفيف آلام المفاصل بشكل مؤقت، وتعزيز إزالة السموم. 14 بكرة تدليك لتدليك الجسم بالكامل بضغط الهواء. مسند قدم قابل للتمدد
- أوضاع التدليك للعجن والضغط والدحرجة والتمدد وعجن الأصابع و3 برامج تلقائية (وضع الاسترخاء، وضع التحديث ووضع التمدد) ميزات خاصة 3 برامج تلقائية (وضع الاسترخاء، وضع التحديث ووضع التمدد)
- بكرات تدليك القدم الذكية مع خاصية تتبع النبض والضربات حاصلة على براءة اختراع بتقنية الذكاء المكاني الصغير تنزلق للأمام للموسيقى/الاتصال/التحكم عن بعد بشاشة ال سي دي، دليل المستخدم باللغة الإنجليزية
- أقصى وزن للمستخدم 120 كغم بدون جاذبية نعم، مرحلتين من أكياس الهواء زيرو الجاذبية 32 قطعة وسادة هوائية بكثافة 3 درجات ومساحة حائط 25.4 سم على الحائط، مصدر طاقة موفر للمساحة 220-240 فولت
مقعد تدليك بدون جرافيتي للجسم بالكامل PMC-2000 لتخفيف الضغط والألم في المنزل مع تقنية ذكية ثنائية الأبعاد، تدليك مخصص للقدم والساق
- الغرض من استخدام كرسي التدليك – استرخاء العضلات والتحرك وتحسين تدفق الدم بشكل مؤقت وتخفيف آلام المفاصل وتعزيز إزالة السموم. برامج 4 برامج تلقائية: الانتعاش والتخفيف والاسترخاء والترفيه
- أوضاع التدليك: العجن والضربات والضغط والضغط والضغط والتسخين والتمدد التايلاندي والبكرات وتعديل السرعة وتعديل عرض التدليك وتعديل قوة كيس الهواء وتعديل مسند الظهر والساق
- ميزات خاصة تدليك الهواء على شكل وسادة U، تقنية مسح الجسم الذكية، تقنية تدليك ثنائية الأبعاد مع وظيفة التسخين السكك الحديدية شكل حرف S أكياس الهواء 24
- موسيقى/موصل مع موسيقى بلوتوث لتشغيل الموسيقى عن بعد من جهازك، ملحقات جهاز تحكم عن بعد بشاشة LCD مريحة، دليل المستخدم باللغة الإنجليزية بدون جاذبية نعم
كم مرة يجب أن تستخدم كرسي التدليك الخاص بك؟
- عندما تكون جديدًا في استخدام كراسي التدليك ، فأنت بحاجة إلى تعلم الأساسيات فإذا كنت قد اشتريت للتو أول كرسي تدليك راقي لك ، فعليك أن تأخذ الأمر ببطء. التعود على كرسي التدليك الخاص بك يشبه أي شيء جديد. يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة.
- الوقت الموصى بقضائه على كرسي التدليك في أي وقت هو خمسة عشر دقيقة ، ونعلم أن هذا لا يبدو طويلاً. عندما تتعامل مع الكثير من الألم ، قد يكون من المغري أن تجلس هناك لفترة أطول ، ولكن عندما تبدأ للتو ، فمن الأفضل الالتزام بـ 15 دقيقة.
- يمكن أن يؤدي قضاء الكثير من الوقت في تدليك الأنسجة العميقة إلى إصابة عضلاتك بكدمات ، خاصة إذا كنت قد بدأت للتو في التعود على كرسي التدليك. يمكن أن يتسبب أيضًا في تلف الأنسجة الرخوة في الجسم والتسبب فيها.
- تحتوي معظم الطرز على مؤقت تلقائي لضمان عدم تجاوز حد زمني معين. إذا لم يتم توقيت البرنامج الذي تستخدمه أو لم يكن الوقت مناسبًا ، فما عليك سوى تعيين مؤقت على هاتفك للتأكد من أنك تتوقف بعد فترة .من المهم أن يكون لديك هذا المؤقت أو المنبه لأن الاستلقاء على كرسي التدليك يمكن أن يكون مريحًا جدًا لدرجة أنك ستنام في الواقع ,في حين أنه قد يبدو أنك تريد البقاء طوال اليوم في الكرسي. فإن هذا لن يكون عمليًا ،ولن يكون آمنًا أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد أيضًا فائدة إضافية لاستخدام الكرسي لفترات أطول من الوقت في يوم واحد.
- عندما يعتاد جسمك على استخدام كرسي التدليك ، يمكنك أن تشق طريقك إلى زيادات أطول ، ومع ذلك ، لن يكون الأمر كما لو كنت تقضي ساعة في مقعدك. توفر كراسي التدليك تدليكًا فعالاً للغاية بالضغط العميق. تعتبر الأسطوانات الموجودة في أكثر الكراسي رقة قوية ومصممة لحل العقد وتجديد المناطق التي تعاني من مشاكل في جميع أنحاء جسمك. مع وضع ذلك في الاعتبار ، من المهم أن نتذكر أنه نظرًا لكونها قوية ومصممة للعمل بسرعة ، فإن الجلوس على كرسي لفترة طويلة ليس بالأمر الذكي.
- يمكن استخدام كرسي التدليك حوالي ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع لتحقيق أقصى قدر من الفعالية لآلام أسفل الظهر أو الرقبة أو الكتف. إذا كنت تستخدم الكرسي لتخفيف التوتر أو الاسترخاء ، فيجب أن تكون مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع , يمكنك أيضًا الاستمتاع بتدليك خفيف وقصير أقصر عندما تشعر بالتوتر يؤثر على سلوكك.
فوائد استخدام كرسي التدليك
- يعزز تعافي العضلات بعد التمرين: يساهم الجمع بين تدليك الأنسجة العميقة ودورات التسخين ووضع انعدام الجاذبية في استعادة الجسم لحالة اللياقة بعد التمرين.
- يقلل من القلق والتوتر : أظهرت العديد من الدراسات السريرية أن التدليك المنتظم كان فعالًا في تقليل التوتر والقلق. التدليك العلاجي يحفز “هرمونات الشعور بالسعادة” السيروتونين والدوبامين. في الوقت نفسه ، يقلل من هرمون الكورتيزول ، والذي يعرف أيضًا باسم هرمون التوتر.
- يساعد على النوم بشكل أفضل : وُجد أن التدليك يساعد بشكل كبير في التغلب على مشاكل النوم ، وهذه إحدى مزايا الحصول على كرسي التدليك في المنزل. إذا كنت تبحث عن طرق للنوم بسرعة ، فيمكن أن يساعدك التدليك الجيد بالتأكيد في هذا الاتجاه.
- يخفف آلام العضلات : تصبح العضلات مؤلمة بعد ممارسة الرياضة أو ممارسة الرياضة أو بعد يوم طويل في العمل. يحدث الألم بسبب تراكم مادة حمض اللاكتيك , يؤدي تدليك مناطق التعب برفق إلى زيادة تدفق الدم إلى تلك البقعة ، مما يجلب المزيد من الأكسجين ويساعد في التخلص من حمض اللاكتيك.
- يقدم علاجًا جيدًا لآلام أسفل الظهر: يعاني كثير من البالغين من آلام أسفل الظهر بشكل أو بآخر, ويصابون به بدرجات متفاوتة من الشدة ، لكن أولئك الذين لديهم حالة شديدة يحتاجون إلى التعايش معها لأنها تصبح حالة مزمنة. ولكن التدليك المنتظم يحسن الحركة ويساعد في إدارة الألم , لذا ينصح أطباء العظام باستمرار بالتدليك كجزء من بروتوكول إعادة التأهيل لآلام أسفل الظهر.
- يقلل من مشاكل تصلب الرقبة : تحتوي معظم كراسي التدليك على تدليك مخصص للرقبة والكتفين. هذا ناجح تمامًا في تخفيف الانزعاج من تيبس الرقبة ، كما أنه يقلل من الصداع الذي يصاحبها عادةً
- يحسن الدورة الدموية : إن نظام الدورة الدموية الذي يعمل بشكل جيد يحمل معه العديد من الفوائد الصحية ، ولجعله ينبض بالحيوية ، فإن ممارسة الرياضة هي بالطبع أفضل طريقة ، لكن التدليك يأتي في المرتبة الثانية.
- يزيد من تدفق الأكسجين إلى الأطراف : الأنسجة التي تتلقى المزيد من الأكسجين تكون أكثر قدرة على الشفاء وتجديد نفسها وأداء وظيفتها على النحو الأمثل.
- يغسل الجهاز اللمفاوي : الجهاز اللمفاوي هو دعامة مناعتنا ، ويعتمد على الحركة القوية لطرد جميع الجذور والسموم الحرة التي تتراكم في عقده, ويعمل التدليك الجيد على تنظيف الجهاز اللمفاوي ، مما يمنحه مساحة أكبر للحفاظ على دفاعنا جيدًا عن مسببات الأمراض والشعور بالانتعاش بعد التخلص من الحمل الحيوي الذي يثقل كاهل أنظمتنا.
- يحسن الإبداع ومهارات حل المشكلات : الصفاء الذهني هو نتيجة مباشرة للهدوء ووجود كميات كافية من الأكسجين في خلايا دماغك.
- يخفف من المشاكل الصحية المرتبطة بالتوتر : الإجهاد هو عادة ما يكون سببًا مباشرًا أو غير مباشر لمجموعة من المشكلات الصحية. bet365.com فكثير من المرضى الذين يقابلون أطبائهم بشأن آلام الظهر ، وارتفاع ضغط الدم ، والحساسية ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، وحتى تساقط الشعر ، يسمعون نفس النصيحة من طبيبهم: “حاول الاسترخاء”.
في الختام كل شخص مهتم بكراسي المساج الكهربائية عليه أن يبحث بين مختلف الشركات عما يناسب حاجته والذي يختلف بين شخص وآخر ولذلك ننصح باستخدام موقع امازون في السعودية في البحث عن احتياجك وذلك لاختيار الأفضل لوضعك المادي والاجتماعي